所以，如果有夜班的话，建议做到这2点： 1、尽量减少轮班改变的次数，最好能上一个月的夜班，后再转换成白班。 北京商报讯（记者 赵博宇）11月15日，据北京市民政局网站显示，北京市民政局于日前印发《北京市综合为老服务平台建设工作方案》（以下简称《方案》）。
夏季高温中暑怎么进么急救 夏季高温中暑是一种严重的身体状况，需要迅速采取紧急救治措施。以下是进急救的步骤： 1. 立即将患者转移到阴凉、通风的地方，远离高温环境。 2. 打开患者的衣物，以便散热。可以用冷水冲洗患者的头部、脖子、手臂和腿部，或者用湿毛巾覆盖在患者身上。 3. 鼓励患者多饮水，但避免含咖啡因或大量糖分的饮料。可以给患者喝清凉的水或含电解质的饮料，帮助补充水分和电解质。 4. 如果患者意识清楚，可以让其平躺并举起腿部，以促进血液循环。 5. 如果患者意识不清或出现昏迷，应立即拨打急救电话，并进行心肺复苏（CPR）操作，直到救护人员到达。 6. 尽量避免移动患者，以免加重其状况。 7. 如果可能，测量患者的体温，并监控其呼吸和心率。 请记住，高温中暑是一种严重的状况，需要尽快进行急救处理。如果你或他人出现高温中暑症状，请立即采取行动并拨打急救电话。谢娜重回湖南台主持双十一晚会的事件已经引起了广泛的关注和讨论。责任编辑：任芯仪(EN063)
为什么郑渊洁不让儿子上学，要坚持在家自己教？他的儿子被他教育的怎么样？ 郑渊洁之所以选择让儿子在家接受教育，有几个原因： 1. 郑渊洁认为传统教育过于注重书本知识，而忽视了品格和道德教育的重要性。他希望通过在家自己教育儿子，能够更全面地培养他的品格和道德素养。 2. 郑渊洁想要给予儿子更多的自由和个性发展的空间。他认为学校教育会限制孩子的创造力和想象力，而在家教育可以更好地满足孩子的个性需求。 3. 郑渊洁担心学校教育可能存在一些负面的影响，比如人际关系问题、学业压力等。他希望通过在家自己教育可以减轻这些负面影响，保护儿子的身心健康。 至于他的儿子被他教育得如何，具体情况很难评判。然而，郑渊洁的儿子郑执恩是一名成功的文化创意产业从业者，他创办了自己的公司，并取得了一些成就。这可能表明郑渊洁的教育方式在某种程度上取得了一些成功，但也需要考虑到个人天赋、勤奋程度等因素的影响。因此，不能将他的儿子的成功归功于完全家庭教育。“黑土粮仓”加快通过良种、良法、良田、良机集成应用，打造粮食产能提升“新样板”。